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Archive by tag “ 中午不休診

益曼中醫

中醫論點討論腳底按摩及注意事項@益曼中醫

現在上班族在工作繁忙之餘,都喜歡去做腳底按摩,到底...腳底按摩原理是什?有什麼好處?讓大家去了還想再去?

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夏季養生重養心可吃一些苦瓜、苦茶、蓮子芯等,以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃

夏季養生,在台灣夏天就是又溼又熱,而脾臟最怕溼熱,「脾溼」會影響消化功能,容易出現疲倦乏力、食慾不振、大便溏稀、四肢冰涼的情形,甚至會造成水

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夏日瘦身,大作戰,只有適合自己的減重才能有效又正確@益曼中醫

夏日瘦身,魔鬼曲線大作戰~女人們最害怕的季節就是夏天,大家都想要在炎熱夏天穿上比基尼到海邊玩水,但有許多朋友總是覺得自己體態不夠完美。現在就

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三伏貼,即是利用夏天最熱時節,將體內的寒氣逼出@益曼中醫

三伏貼,即是利用夏天最熱時節,將體內的寒氣逼出 , 進而達到通經活絡、溫陽利氣,袪散內伏寒邪痰濕的效果。 “三伏”暑熱,正巧是大自然陽氣最強


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夏至養生,飲食宜清淡不可過食熱性食物,以免助熱@益曼中醫

夏至養生,夏至是二十四節氣之一,在每年陽歷6月21日或22日。此時氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,飲食宜清淡不宜肥甘濃味,要多食雜糧以寒其體

健康資訊

脖子為什麼一轉就響,? 其實是身體的氣血供應不上【益曼中醫】

脖子為什麼一轉就響,頸椎摸上去很硬、很涼 , 而且一轉就會喀喀響 , 其實 , 這就是因為我們身體的氣血供應不上 , 骨頭在乾磨! 特別是運

健康資訊 益曼中醫

亞健康,狀態以中醫論點當顧護陽氣~【益曼中醫專欄】

亞健康,根據世界衛生組織(WHO)認為健康可分為3種狀態;第一種為真正健康的狀態,這種人完全是健康的;第二種就是生病的狀態;第三種是介於2者

健康資訊 益曼中醫

益曼中醫24針小針美容,原來不止醫美可以讓人變美麗

最近大妮又新嚐試了一個很有趣的療程「益曼中醫 24針小針美容」,沒想到中醫也有所謂的美容療程,以前真的都不知道,所以簡單寫篇文記錄一下


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【益曼中醫專欄】烹調過後的食物完全不含酵素,這是現代社會飲食所含酵素不足的主因~益曼超有酵

你知道人體需要維它命A、B、C、E,但你知道人體也需要酵素嗎? 以48度以上的溫度長時間加熱就會破壞酵素,烹調溫度更足以將食物中的酵素完全摧

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【益曼中醫專欄】健康資訊-身體慢性發炎,經前症候群找上妳

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】每個月「好朋友」報到的前幾天,妳是不是經常亂發脾氣、無精打采,這可能是經前症候群的徵兆。有經前症候群別以為

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【益曼中醫專欄】秋季養生飲食可以參考唷

秋季是從立秋至立冬3個月,秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾補肝

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【益曼中醫專欄】節氣養生~秋天養身小祕訣及注意事項

大家有沒有發現最近的天氣變涼了不少,正確進入了秋季 小編今天要來提醒大家,秋季需要注意的事情,該如何正確養生 醬大家才可以和小編一樣頭好壯壯


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【益曼中醫專欄】活在鹼性 死於酸性 ~~

近幾年,大家都在宣導不要讓自已有酸性體質 但大家知道怎麼樣的生活習慣會讓體質變酸性嗎? 還有吃什麼東西也會影響嗎? 這篇文章就來分享一些觀念

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【益曼中醫專欄】每天按按手上的魚際穴~強肺又養生

要想強肺,防治肺病,是可通過按摩肺經上的穴位方法達到目的。今天我們要介紹的魚際穴,它可將肺經體表經水導入體內,排泄體內肺經之氣。 中醫專家指