• 【益曼中醫】中醫女性生理~氣血充足,身體自然健康

    中醫女性生理~【益曼中醫】中醫女性生理~氣血充足,身體自然健康【益曼中醫】中醫女性生理~氣血充足,身體自然健康【益曼中醫】中醫女性生理~氣血充足,身體自然健康

    中醫女性生理是以臟腑經絡為本,氣血為用的功能表現.臟腑是生化氣血之源,氣血是月經胎孕產乳物質基礎,經絡是氣血運行通路,胞宮是月經和孕育胎兒主要器官.簡單的說,只要臟腑經絡功能正常,氣血充足,自然身體健康,面色紅潤,皮膚肌肉潤澤飽滿有彈性!Read More

  • 【益曼中醫專欄】益曼中醫丹田灸,-無煙薰臍~改善體質從根本改善~事半功倍

    益曼中醫丹田灸【無煙薰臍】~ ♨

    根據本草經記載「艾草通十二經走三陰、治百病,能回垂絕之元陽,逐寒濕、理氣血、暖子宮、止諸血,溫中開鬱,調經安胎」。

    丹田灸(薰臍)顧名思義是薰肚臍,是為任脈神闕穴,這個穴道運腸胃氣機、化寒濕積滯,所以治療因貪吃而引起的脹氣或肥胖有效,配合臍上一吋的水分穴,也可消除水腫型肥胖。

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  • 【健康資訊】腕遂道症候群的朋友,可利用中醫疏經活絡治療~益曼中醫專欄

    中醫如何治療腕遂道症候群~

    腕遂道症候群俗稱”滑鼠手”,是一種常見職業病,多發於電腦使用者,木匠,厨師,家庭主婦等需要重複腕部活動的人身上。

    多因長期重複腕部動作,造成手腕處正中神經壓迫,引起神經發炎。出現疼痛,麻木,嚴重時甚至放射到手肘或肩膀。

    中醫可在患處針灸大陵,內關,手三里等穴,以達疏經活絡療效,配合局部推拿鬆筋的手法,避免關節過度沾粘並減少神經壓迫。

    平日應多休息,減少腕部不當姿勢及重複性動作,避免腕部過度疲勞。

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  • 【益曼中醫專欄】寒露溫差大,要注意飲食、及心血管保養,避免「寒氣腳入」,可多穿襪子保暖

     
    國曆10月8-9日的是二十四節氣中的「寒露
    寒露」是深秋的節令。這個時候也是東北季風期,涼爽的東北季風讓我們慢慢遠離夏天的酷熱。在還沒進入寒冷的冬天前,這一段日子可說是最舒適的天氣喔!意味著也是溫差大,大家要注意
    飲食及注重心血管保養

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